大红袍萝卜***煲汤的做法：大红袍萝卜和白萝卜

本文目录一览：

• 1、胡萝卜炖羊肉加大白菜
• 2、鲫鱼胡萝卜白菜做的汤功效
• 3、大白菜和白萝卜可以一起炖么,营养好吗?
• 4、白菜萝卜汤的做法,学习白菜萝卜汤的做法

胡萝卜炖羊肉加大白菜

1、可以的 材料 羊腿，胡萝卜，白萝卜，大葱姜，盐，胡椒粉，大***。2做法 胡萝卜去皮洗净，切滚刀块，大葱切末备用，***切断。胡萝卜羊肉汤 取白萝卜半个，切成滚刀块，用筷子在白萝卜块上钻几个孔。

2、可以。土豆胡萝卜炖羊肉能放***的，因为放上***更加美味了，所以土豆胡萝卜炖羊肉能放***的。

3、炖羊肉，别只是用萝卜炖着，试试加入大***、面饼子，用多功能电火锅来炖制，连锅上桌，可以边炖边吃，热乎乎的，暖胃营养的家常菜肴。

4、步骤：羊肉片加盐、胡椒粉。加料酒搅拌均匀腌制一会儿。大***洗干净切成块。香菜摘洗干净切碎。锅中加水煮肉料，加适量水烧开。大***入锅煮熟后捞出。羊肉片入锅煮熟后捞出。

5、我们今天用羊肉加上一颗大***，来分享一个简单营养的吃法。羊肉切大块，把叶子撕成大片，把黄萝卜和胡萝卜切成滚刀块。

6、羊肉汤可以搭配***，菠菜，萝卜，也可以搭配快菜，胡萝卜都挺好吃的。下面来看一道羊肉汤配菜的做法。

鲫鱼胡萝卜***做的汤功效

1、鲫鱼具有健脾开胃、益气利水、通乳、除湿之功效。（2）胡萝卜具有健脾胃、化积滞，明目之功效。

2、清补益气、健脾化滞。 胡萝卜有健脾胃、化积滞的作用；生鲫鱼具有健脾利水的作用，民间常用治疗水肿。猪瘦肉健脾养血；红枣补中益气；陈皮理气和胃。 适用于夏季食欲不振、病后及术后体弱、饮食欠佳者。

3、提高身体抗病能力 鲫鱼胡萝卜汤中含有大量的优质蛋白，这种蛋白质被人体吸收以后，可以促进人体代谢，也能提高身体各器官功能，能有效提高身体抗病能力，对人类高发的肝炎，高血压以及心脏病都有明显预防作用。

大***和白萝卜可以一起炖么,营养好吗?

1、可以***治疗脾气暴躁和血压升高引起的症状，同时可以缓解肝火旺盛或者胃火旺盛引起的牙龈肿痛或者嗓子肿胀症状，也能够起到补充营养作用，其中含有多种维生素和微量元素。

2、白萝卜性凉，含有丰富的十分，做成白萝卜汤后，其中含有的水分就更多了，对于内热不适，上火口干舌燥的人群来说，有很好的清热生津作用。

3、这几样菜如果一起煮，那就是五味杂陈，味道不佳了。白萝卜可以排骨，清热利尿，能补钙。大***单独煮食，可以清除油腻。木耳凉拌，与肉一起炒鱼香肉丝味道也很不错。

4、白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。

5、***萝卜汤是素食菜，有2113通5261利肠胃，清热散血，除心烦，降血压4102，降胆固醇等功能。其1653清养作用甚佳。高血压患者常食此汤甚为相宜。

6、特色：***、白萝卜都有解渴利尿、帮助消化的功效，积食，虚火旺，常食油腻食物导致口舌溃疡或目赤的人，体内有热毒的人都可以喝这道汤来帮助消化与排毒；胡萝卜和豆腐是低脂高蛋白的好食材，搭配起来既清火又有营养。

***萝卜汤的做法,学习***萝卜汤的做法

食材：大***250克、白萝卜250克、嫩豆腐250克、香油2克、豆瓣酱20克、盐15克、酱油15克、花生油75克、味精1克。大***洗净，切成条块；白萝卜去根须，去皮切片。

白萝卜200克、***胆（指***心的部位）500克、红糖适量。制作方法 白萝卜洗净，削皮，切段块；***胆洗净。在锅内加入清水1750毫升（约7碗量），武火滚沸后下白萝卜，滚至熟腍下***胆，再滚至熟下红糖便可。

制 法 大***洗净，切条块；白萝卜去皮切片，嫩豆腐切块，在开水锅中烫一下捞出；豆瓣酱剁细。锅内放油烧热，入豆瓣酱，加酱油、味精调匀后，装小盘内作调料用。

主要营养成分 维生素 快速 导航 制作方法 贴士 原料 材料 白萝卜、豆腐、***、香菜，油、韩式辣椒酱、盐、味精。制作方法 ***、白萝卜、豆腐洗净，切成大小差不多的长条，在沸水焯一下，捞出备用。

原料：白萝卜一段、大***两片、粉丝和虾米适量 调料：葱姜适量、盐 制作方法 白萝卜切丝，***片或者用手撕成小片，虾米用水泡一下备用。锅里放少量油，油稍热加白水。

原料：红皮萝卜2个、大***、平菇、香葱、大蒜、生姜、八角操作方法：红皮萝卜洗净，切成3-5mm的厚块；大***和平菇分别洗净切小块。姜切丝，蒜切片，葱切段。