舌苔白腻喝啥花茶好-舌苔白喝什么汤好

本文目录一览：

• 1、喝什么花茶养肺?
• 2、舌根发白,两侧有牙齿印
• 3、霜降开始进补,需要先清理才能补得上

喝什么花茶养肺?

1、苓藕百合茶。将鲜莲藕30克，山药15克，百合、茯苓各10克，大枣5枚，冰糖适量。鲜莲藕切片，大枣去核，把各材料同煮至稀糊状。补脾益肺，止咳宁血。四宝茶。麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水。能清肺润喉、生津利咽。生津茶。太子参、麦冬、玉竹各10克，冰糖适量。

2、养肺润肺清肺的五种茶 菊花茶 菊花茶具有清热解毒、润肺止咳、疏风散热的功效，它很适合秋天体虚燥热肺不好的人饮用，既能很好的帮我们滋润肺部，又能很好的帮助我们改善上火的症状，除了单独饮用之外，还可以搭配绿茶、薄荷、金银花等食材 一起饮用。

3、在秋季的时候可以喝一些枇杷叶、桑叶、龙利叶等，这些都有滋阴养肺、润燥止咳、清热去火功效。还有一些果实种子如杏仁、枸杞子、决明子等，都具有养肺的效果，非常适合用来泡茶。

舌根发白,两侧有牙齿印

中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆（见图3-1）。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。 舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。

你好，舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚：白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热，建议：1。无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的；2。症状明显（要看中医）可健脾益胃兼祛湿之法：可用平胃散和参苓白术散加减。3。

齿痕舌成因：多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。

脾胃气虚面色萎黄：面色萎黄，食欲不振，纳后腹胀，倦怠乏力，少气懒言，大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱。脾虚湿阻面色萎黄：为面色萎黄，面浮肢肿，四肢困重，食少腹胀，倦怠乏力，语声多重浊，尿少便溏，舌质淡体胖，或有齿痕，苔滑腻，脉缓无力。

如果舌面上有一层水光，就是湿气太过，或者阳气虚弱。如果舌面干燥，代表体内有热或者阴虚。第四，舌苔的剥落 舌苔有小块的缺失，就叫做剥落，代表了胃气虚弱或者气血两虚。可以吃一些健脾丸来调理脾胃，增强抵抗力。也有一部分人是先天性的舌苔剥落，这种是生理性的。

霜降开始进补,需要先清理才能补得上

进补前，先清后补的三个食方 想要补的上，先清才能补的上！食补，想要补的上，必须先清痰湿和瘀血 霜降开始进补，需要先清理才能补得上 清理身体，开始进补，有这三个食疗方就够了 秋冬进补好时节，要养收养藏，趁着这个季节好好帮身体储蓄能量。

① 进补应以 “养护脾胃”为基础 ，不乱进补，不贪凉，不暴饮暴食，让脾胃有一个恢复的空间。② 中医讲究 “因人因时制宜” ，讲究个体化，不能一概而论，盲目进补就可能适得其反，最好找专业医师进行调理。

等到清理干净，就在锅中置一块蒲垫，把猪头皮肉加绍兴酒、酱油、冰糖，不加一滴水，放在蒲垫上小火炖6小时至酥烂，连蒲垫一起铲起，倒扣盘中，仍是一个完整的猪头形状，用青菜及小馒头围边，这是三头宴上的第一道菜。